/fdata%2F1179834%2Favatar-blog-1006387436-tmpphp0E6uBY.jpeg){kind=avatar}
17 août 2007
5
17
/08
/août
/2007
11:49
Et voila le deuxième effet de la thèse : profiter des cadeaux!!! 
Après l'appareil photo qui vous permet de profiter de tous les clichés de ce blog, il y a la journée aux Thermes d'Aix-en-Provence.
Dans un cadre apaisant et proche du centre ville d'Aix, j'ai pu béneficier d'une journée de chouchoutage et de calme. C'était vraiment super!
A la dernière minute (c'est à dire exactement 1 heure avant d'aller aux Thermes!) j'ai recruté Maman pour venir avec moi et profiter de cette journée. En effet, en plus des soins offerts, j'avais accès à un espace "Forme et Détente" avec piscine, salle de sport, bassin à remous... C'est à cet espace que Maman a réservé un accès.
Nous avons commencé cette journée par un cours de gym "Pilates", où nous nous sommes musclées de l'intérieur sans nous en rendre compte. Tout est histoire de concentration, de respiration... Apparemment c'est une méthode prisée à Hollywood... En tout cas, c'était très bien, et ce matin, j'ai déjà mal aux abdos alors que j'avais pas l'impression qu'on ait trop travaillé! Ca a donc l'air de marcher!
Nous avons déjeuné à l'intérieur des Thermes, dans un resto, en peignoir c'est plus rigolo.
Ensuite, direction le bassin à remous!!! C'était génial!!! Toutes ces bulles qui chatouillent et massent... Ca détend bien!
J'ai après fait mes 5 soins, pendant que Maman faisait un cours de gym et profitait du bain à remous.
Pour mes soins, j'ai fait la baignoire à petits jets massants; le fauteuil cracheur de vapeur (detoxifiant et soulageur de tension du dos); le gommage à la fleur de sel de camargue (je vous jure qu'y a plus une seule cellule morte sur mon corps!
); la douche au jet haute pression (face à un mur, une estheticienne m'a lavée au karcher... ca detend aussi, c'est étonnant) et enfin le massage zen (c'était super relaxant)...
Et retour au bain à remous pendant presque une heure.
Non, je n'ai pas éternué dans l'eau, c'est le remous!!!
Au final, je crois que je ne m'étais pas sentie aussi détendue depuis très longtemps. Mon dos était totalement décontracté, sans douleur... magique
Encore merci à tout l'UMR 599 de m'avoir offert ce cadeau. Et aux copines d'avoir choisi ce cadeau!!!
Bisous
Après l'appareil photo qui vous permet de profiter de tous les clichés de ce blog, il y a la journée aux Thermes d'Aix-en-Provence.
Dans un cadre apaisant et proche du centre ville d'Aix, j'ai pu béneficier d'une journée de chouchoutage et de calme. C'était vraiment super!
A la dernière minute (c'est à dire exactement 1 heure avant d'aller aux Thermes!) j'ai recruté Maman pour venir avec moi et profiter de cette journée. En effet, en plus des soins offerts, j'avais accès à un espace "Forme et Détente" avec piscine, salle de sport, bassin à remous... C'est à cet espace que Maman a réservé un accès.
Nous avons commencé cette journée par un cours de gym "Pilates", où nous nous sommes musclées de l'intérieur sans nous en rendre compte. Tout est histoire de concentration, de respiration... Apparemment c'est une méthode prisée à Hollywood... En tout cas, c'était très bien, et ce matin, j'ai déjà mal aux abdos alors que j'avais pas l'impression qu'on ait trop travaillé! Ca a donc l'air de marcher!
Nous avons déjeuné à l'intérieur des Thermes, dans un resto, en peignoir c'est plus rigolo.
Ensuite, direction le bassin à remous!!! C'était génial!!! Toutes ces bulles qui chatouillent et massent... Ca détend bien!
J'ai après fait mes 5 soins, pendant que Maman faisait un cours de gym et profitait du bain à remous.
Pour mes soins, j'ai fait la baignoire à petits jets massants; le fauteuil cracheur de vapeur (detoxifiant et soulageur de tension du dos); le gommage à la fleur de sel de camargue (je vous jure qu'y a plus une seule cellule morte sur mon corps!
); la douche au jet haute pression (face à un mur, une estheticienne m'a lavée au karcher... ca detend aussi, c'est étonnant) et enfin le massage zen (c'était super relaxant)...Et retour au bain à remous pendant presque une heure.
Non, je n'ai pas éternué dans l'eau, c'est le remous!!!
Au final, je crois que je ne m'étais pas sentie aussi détendue depuis très longtemps. Mon dos était totalement décontracté, sans douleur... magique
Encore merci à tout l'UMR 599 de m'avoir offert ce cadeau. Et aux copines d'avoir choisi ce cadeau!!!
Bisous
Partager cet article
